目前国内高效的避孕方式有:
1.复方短效口服避孕药,如妈富隆、达英35、优思明、优思悦等,规律服用避孕有效率99%以上;
2.男用避孕套,正确使用有效率95%以上;
3.男方或女方结扎,为损毁性手术,避孕成功率高,但一般不可逆,现在越来越少建议使用。
4.皮下埋植。
安全期、体外射精等都是不安全的避孕措施。