怎么测排卵期

"推测排卵期的方法主要有使用排卵试纸、检测基础体温、观察白带的拉丝情况等。其中使用排卵试纸进行测检测是相对较为可靠、准确率较高的方式。女性可以每日取晨尿用于排卵试纸检测。此时尿液中促黄体生成素的浓度较高，检测的准确率增高。
同时，在排卵期女性的白带会呈明显的透明清稀状，易拉丝，通过观察白带的变化，也可以知道是否处于排卵期。另外，排卵期女性的基础体温会升高0.3～0.5度，每天早晨使用温度计进行体温检测，也可以推算是否处于排卵期。"