脸上斑点怎么办

脸上长斑点，首先要根据斑点的情况来进行处理。脸上出现斑点比较常见的就是雀斑，与遗传有关。通常分布于脸颊，是一种黄褐色的斑点。在平时尽量减少日晒，可以选择物理性的防晒或者在面部涂抹防晒霜，进而减少紫外线对面部的刺激。在平时的饮食中可以多吃富含维生素c的食物，具有一定的淡化色素，美白的功效。如果是内分泌失调、妊娠后激素水平变化等引起的黄褐斑，在平时应该避免熬夜、日晒，情况会有所减轻。因为年龄增长或者紫外线的照射引起的老年斑，也要注意防晒，避免紫外线的照射。