孕38周胎儿已经属于足月儿了,腰酸是由于胎儿入盆,胎头下降产生了一系列压迫症状的原因。属于正常现象,真正临近分娩的征兆是会出现见红或者破水和不规律的宫缩,疼痛时间越来越长,疼痛间隔越来越短。建议孕妇多卧床休息,不要从事重体力劳动,保持心情愉悦的同时可以适当按摩腰部,但手法不宜过重。腰痛也可能是由于孕妇缺钙引起,但不建议孕妇急于补钙,如果腰部疼痛一直得不到缓解,建议孕妇去正规医院进行超声检查,查明具体原因后遵医嘱治疗。