临产前的宫缩是会逐渐增强,逐渐变得有规律的,主要的感觉就是肚子会发紧发硬,伴或不伴有疼痛。刚开始一般都是不规律宫缩,持续时间较短,间歇时间较长,疼痛一般不明显。而规律宫缩是临产的先兆,随着产程的进展,疼痛愈加明显,宫缩的强度逐渐增加,持续时间延长且间歇期缩短,会促使胎头下降、宫颈口扩张。一般来说经产妇从规律宫缩到宫口完全开放需要4-6小时,而初产妇会需要更多的时间。而且宫缩的个人耐受程度是不同的,所以分娩后的产妇要注意休息,营养均衡。