前三个月如何保胎养胎

怀孕前三个月是胚胎形成时期，由于胎儿在宫腔内还没有生长牢固，所以要给予适当的保胎，养胎治疗。如果是没有下腹痛，阴道流血的情况，就可以正常的养胎，不需要刻意的去保胎治疗。

首先要注意适当的休息，不要有性生活，清淡饮食为主，要营养均衡、切忌油腻食物，可适当的多吃一些有营养的粥类及新鲜的蔬菜水果。尽量避免乱用药物，不要去拍X光片，要服用叶酸片，忌烟、忌酒、避免熬夜。