怀孕一个小时胎动多少次正常？

表姐怀孕两个多月了，今天我们在聊天时，她说她觉得她胎动的次数很少，她很担心宝宝，我也不懂，想问问一个小时胎动多少次正常？

正常胎动一般平均3-5次每小时，准妈妈一般在四个月左右可以感觉到胎儿在宫腔内的活动。一般吃东西后或者轻拍肚皮、把随身听放肚皮上给宝宝听音乐可以使胎动相对增加，所以建议准妈妈早、中、晚餐后进行自测胎动，正常的宝宝胎动大于30次/12小时为正常。
如果胎动小于10次/12小时提示胎儿缺氧，建议准妈妈及时就医。