孕期失眠怎么回事？

我现在怀孕5个月，最近总是失眠，基本上每天晚上睡4个小时，之前都没有问题，请问孕期失眠怎么回事？

病情分析：在怀孕期间出现失眠的情况考虑主要是因为在孕期孕妇精神因素影响，可能平时心理压力较大、神经衰弱或者神经功能紊乱等原因引起的，建议在睡觉前可以用热水泡一泡脚，另外吃一个香蕉也能有助于睡眠，还可以帮助解决便秘的困扰，自己不要乱用药，祝一切顺利。