提高卵子质量的方法有哪些?

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医生您好,我的卵子一直不好,因为我自己就怀不上孩子,现在想做试管也一样,每次那个卵泡发育又萎缩发育又萎缩,医生说我的卵子质量不好,我好担心这样子下去连试管都做不了,请问提高卵子质量的方法有哪些?

甄璟然 副主任医师
三级甲等 中国医学科学院北京协和医院 妇产科
我要问专家

病情分析:可以适当参加一些体育锻炼很重要,如慢跑、柔软体操、游泳、太极拳等,可以提高卵子质量。尽量戒烟戒酒、避免暴饮暴食,应多食黑豆、豆浆、水煮鱼汤等。调节心理状态,也可以补充叶酸。

指导意见:您目前这种情况,建议您到正规的科技型快孕医院对症治疗,主要还是结合个人的实际情况来做个针对性的检查,在医生指导下对症治疗,由于每个人的患病严重程度不同,症状不同,治疗方案理应不同。

卵子

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