42岁绝经偶尔失眠潮热怎么调理？

医生您好，我今年42周岁，因为月经没来二个月了，而且偶尔失眠潮热，长期性冷淡。去医院就诊，报告显示我已绝经，医生开了一盒地屈孕酮片以观后效。请问我该如何调理，多谢。

您好，根据您的描述属于围绝经期综合征，建议您放平心态，积极乐观生活，适当运动晒太阳，必要时可服用谷维素改善植物神经紊乱。祝您早日康复。