吃太饱肚子胀痛怎么办

想咨询医生，吃太饱肚子胀痛怎么办

病情诊断：吃的太饱肚子胀痛，可以选择适当的按摩、运动，或者是吃一些帮助消化的食物和药物来缓解。1、适度的按摩和运动，吃的太饱时，可以缓慢的按摩腹部，一般按照一个方向顺时针按摩，或者是在饭后散步、慢跑等，但是要避免剧烈的运动。2、吃一些帮助消化的食物和药物，比如少量吃一些山楂、酸奶、麦芽水等，这类食物帮助消化；也可以口服酵母片、饱和丸、健胃消食片、马丁啉等促进胃肠蠕动、帮助胃肠消化的药物，从而减轻肚子胀痛的症状。