人授后怎样容易着床

想咨询医生，人授后怎样容易着床

病情诊断：精卵结合受精后6到8天开始进入子宫着床，着床时子宫内膜需达一定厚度方有利于着床，如果子宫内膜偏薄，可多吃一些豆类、鱼类食物。着床还需要有一个相对稳定的环境，所以做完人工授精之后，建议避免重体力劳动、禁同房等剧烈运动。临床上我们一般让做完人工授精后的患者，双膝闭合，抬高臀部，躺床十几分钟以增加精子停留于宫腔的机会。