11个月宝宝辅食

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想咨询下医生,11个月宝宝辅食

丁丽凤 副主任医师
三级甲等 上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心 中医科
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病情分析:11个月宝宝辅食,这一阶段的宝宝,奶和辅食的比例达到3:7左右,辅食每天2次。11个月的宝宝差不多已经适应了咀嚼肌的使用,可以逐渐增加固体食物,为断奶做准备,辅食的选择可以多样化一些,如软饭、碎菜、碎肉、鱼肉、鸡肉、肉末、豆制品及其他易消化的水果,比如香蕉、猕猴桃、草莓等。宝妈可以给宝宝做一些松软的小点心,可以让宝宝练习用手抓食物,培养宝宝主动参与进食。可以固定吃饭和喝奶的时间,来培养宝宝的饮食习惯。

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