气血不足奶水少怎么补

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想咨询下医生,气血不足奶水少怎么补

崔民英 副主任医师
三级甲等 北京中医药大学第三附属医院 治未病中心
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病情分析:产后妈妈奶水少,不一定是气血不足导致的。此时不要着急,也不要过早放弃母乳而使用配方奶,产后前1~2天奶少是很正常的,可以多尝试一些方法:比如尝试一下不同的含接姿势,纠正乳头凹陷,让宝宝多吸吮、刺激乳汁分泌,尽量不要用奶瓶喂奶,容易让宝宝不愿意吃妈妈的奶。经过这一番尝试,大部分妈妈的奶水会逐渐增加,完全能满足新生儿宝宝的需要。少数的新妈妈确实奶水少,可以从生活上多调养:注意多休息、心情要放松、多喝汤水、加强营养、避免焦躁情绪。如果效果仍然不好,或者出现了堵奶,可以及时用中医药的方法治疗,效果明显。

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