人流后多久可以碰冷水

你好，医生，我想要咨询一下人流后多久可以碰冷水

病情诊断：人工流产后至少半个月内不要碰凉水。过早碰触凉水，可能导致腹痛，感冒，流血增加等，之后接触冷水，可从温水逐渐过渡。人流后女性女性身体比较虚弱，最好卧床休息一段时间，最少半个月内不要剧烈运动，算好保暖工作，不要碰凉水，饮食注意营养均衡，多吃新鲜蔬菜水果，多吃高蛋白食物，可多吃些红枣，木耳，猪血，猪肝等，避免食用辛辣，刺激，生冷。注意私处的清洁卫生，禁性生活，禁盆浴，避免熬夜，保证睡眠充足，尽量保持好的心情。按医嘱去医院复查。