为什么睡觉时会抽搐

最近比较担心身体问题，想了解一下为什么睡觉时会抽搐

睡觉时偶尔出现肢体抽搐，大多属于正常现象，不必惊慌，因为在睡眠中肢体可能会出现移动，长时间压迫出现肌肉紧张会导致肌肉出现抽搐，在刚入睡时是比较容易出现。另外，低钙血症，下肢受凉，长期疲劳，精神压力大，伴有焦虑、紧张情绪也会导致患者出现肢体抽搐的现象，平时需注意休息，缓解精神压力，大部分患者的症状都会得到缓解。