过敏鼻炎最佳治疗方法

我29岁，男，患有过敏性鼻炎，以前春季的时候特别严重，呼吸都非常不顺畅，今年感觉比往年严重，以前都是吃消炎药或喷剂，今年感觉用它效果不是很好，想问问过敏鼻炎最佳治疗方法？

病情分析：过敏性鼻炎是由于鼻腔吸入过敏源引起的相关症状，症状包括晨起打喷嚏，流清水样鼻涕。双侧鼻塞，嗅觉下降，头疼等症状，过敏源包括粉尘，花粉，螨虫，冷热空气刺激，治疗上首先需要避免过敏源，出门带口罩，可以到医院检查对什么过敏，同时用抗过敏的药物，比如孟鲁司特钠咀嚼片或者氯雷他定，鼻腔用内舒拿或者丙酸倍氯米松鼻气雾剂外用，一个月就可以进去恢复期。