要想0-1岁宝宝健康，这些细节得注意

湿疹虽然看起来有个“湿”字，但它与干燥却联系紧密，因为它在冬季发病率比湿润的夏季还要高，很多宝宝很容易在冬季患上湿疹。因为秋冬季节空气干燥、皮肤的水分更容易流失这样宝宝的皮肤就更容易受损，湿疹也就更容易滋生了。

一、洗澡不能过频

对于冬季的宝宝来说，冬天洗澡不能过于频繁，一般两到三天一次就可以了，洗澡水避免过热，泡澡时间以 5 到 10 分钟为好，洗澡是不要用碱性香皂，这些东西会刺激宝宝的皮肤。

二、给宝宝保湿

要注意给宝宝保湿，保湿是预防湿疹主要的办法之一，爸爸妈妈一定要护理好宝宝的皮肤，避免出现干燥，平时注意给宝宝涂抹润肤露或润肤霜，这样能锁住宝宝皮肤的水分，很好的帮助宝宝保护皮肤屏障，从而避免宝宝患上湿疹。

三、调整饮食

冬季由于天气干燥，皮肤容易试水，所以给宝宝准备的饮食应该以清淡为主，蛋白质、维生素类的食物应该多一些，鸡蛋、鱼、虾类等等，从食物帮宝宝调节身体状态，宝宝食材尽量都是新鲜的，避免色素、防腐剂等加工食品，避免引起积食。

四、避免接触过敏原

还又很多宝宝可能因为食物过敏，引起过敏性湿疹，这是妈妈应该从食物上找原因，因为宝宝的消化道还没有发育完全，如果宝宝吃了容易过敏的食物会引起宝宝吐泻，湿疹，妈妈要避免这类型的食物。

最后爸爸妈妈千万不要给宝宝乱用药，宝宝皮肤细嫩，如果用药不当会引起更严重的反应，还有抗生素、民间偏方等等不可随意使用，如果宝宝湿疹较为严重，应带宝宝及时就医治疗。