多囊卵巢综合征患者想怀孕该怎么做？

多囊卵巢综合征患者由于稀发排卵和无排卵，导致不孕的几率很高。加上内分泌紊乱、宫内环境不佳，对怀孕造成的不利因素很多。但是多囊不等于不孕，患有多囊的女性如果想怀孕又可以怎么做呢？

一、尽早备孕

一般而言，女性最佳生育期是23-30岁，建议多囊最好是在23-26岁之间开始备孕，越年轻，身体的机能越好，怀孕的可能性也会越高。

二、通过对生活方式进行干预，科学减重调整内分泌等手段期待自然怀孕

1、科学减重

如果是胖多囊，减重是“好孕”第一步。很多多囊患者，通过有效减重，便能调整内分泌，改善月经、减轻高雄激素症状，有利于怀孕，此外还可以减少肥胖患者妊娠后的不良结局，对糖尿病和心血管疾病也具有明显的改善作用。

减重是靠方方面面一起来实现的，饮食控制和体育锻炼是最基本的方式。

2、心理调节

乐观积极的心态和轻松愉悦的情绪有利于内分泌的调节，有效缓解病情，因此不要忽视心理健康。

三、使用药物进行高雄激素血症、胰岛素抵抗的治疗

达英35或者妈富隆治疗高雄，二甲双胍改善胰岛素抵抗。

四、促排卵治疗

结合以上生活干预治疗和药物治疗，在内分泌得以改善的情况下，再进行促排卵治疗。值得注意的是，促排卵药物一定要在医生指导下服用，切不可盲目自用。

五、辅助生殖技术

如果通过生活方式的干预和促排卵治疗均无法顺利怀孕，并且符合试管婴儿指征的情况下，可以考虑试管婴儿技术（体外受精-胚胎移植）。