不少家长在摸孩子脉搏、睡觉时听心跳,会发现孩子心跳时而很快、时而偏慢,节奏不规整,大多家长十分恐慌,担心是心脏病,也有部分家长觉得孩子小、心跳不稳很正常、不用在意。其实在小儿心血管专科看来,儿童心跳忽快忽慢分为生理性窦性心律不齐和病理性心律失常,前者无需治疗,后者需要及时检查干预,家长学会区分,既能避免过度焦虑,也能避免漏诊心脏问题。
绝大多数儿童心跳不规整,是典型的生理性窦性心律不齐,属于健康发育表现。儿童自主神经系统活跃、心脏调节灵敏,心跳会随着呼吸节律自然变化:吸气时心跳轻微加快,呼气时心跳轻微减慢,摸起来就是忽快忽慢、节奏不匀,在安静睡眠状态下会更加明显。这种情况多见于学龄期儿童和青少年,孩子无胸闷、无心慌、无气短、运动能力正常、精神状态良好,属于完全正常的生理现象,随着心脏传导系统逐步发育成熟,会慢慢变得规整平稳,不需要吃药、不需要干预、更不是心脏病。
但如果孩子心跳紊乱脱离了呼吸节律,属于病理性心律失常,就必须重视干预。病理性心律不齐和呼吸无关,心跳杂乱无章、突然加速、突然漏跳,安静状态下也频繁紊乱,孩子往往伴随相关不适症状,比如经常心慌、胸闷、叹气、活动后气喘严重、容易疲劳、头晕、蹲起眼前发黑。常见诱因包括心肌轻微损伤、感冒病毒累及心肌、心脏传导功能异常、心律早搏等问题,如果长期忽视,会影响孩子心功能储备,剧烈运动时存在安全隐患。
家长可以通过简单方法初步辨别是否需要就医。如果仅在安静、睡觉时心跳轻微不规整,活动后心跳变得整齐有力、孩子无任何不适,就是生理性不齐,居家观察即可;如果平时静坐、活动、情绪平稳时都能明显摸到心跳乱、忽快忽慢、频繁漏跳,或伴随心慌乏力、胸闷头晕、运动耐力差,一定要及时做心电图、心肌酶、心脏彩超检查,明确是功能性调节问题还是器质性心律问题。
很多家长存在两极误区,要么过度恐慌、盲目就医,要么完全忽视、拖延检查。儿童心脏发育阶段敏感,病毒感染、过度劳累、熬夜、剧烈运动过量,都可能诱发短暂心律异常,早期发现、早期休息调理,绝大多数都能完全恢复。家长日常要避免孩子长期熬夜、过度剧烈透支运动,感冒发烧后不要立刻高强度运动,减少心脏负担。针对异常心律问题,早检查、早区分、早干预,是保护儿童心血管健康最稳妥的方式。