脂肪肝是什么意思

脂肪肝是指肝脏内脂肪含量超过正常值的一种病理状态，属于肝脏代谢异常的表现。

脂肪肝是肝脏中脂肪（主要是甘油三酯）过度积聚的疾病，可分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝两大类。病因包括长期饮酒、肥胖、2型糖尿病、高脂血症、药物副作用等。多数患者无明显症状，常在体检时偶然发现，部分可能出现乏力、右上腹不适等症状。诊断主要依靠肝功能检查、肝脏超声、CT或MRI影像学检查，必要时需肝活检明确。治疗方式包括病因治疗（如戒酒、控制体重）、药物治疗（如维生素E、胰岛素增敏剂）和生活方式干预。预防措施包括健康饮食、规律运动、控制体重、限制饮酒等。预后因脂肪肝类型和程度而异，早期干预可逆转，严重者可发展为肝硬化甚至肝癌。

脂肪肝患者应保持健康饮食，减少高脂、高糖食物摄入，增加蔬菜水果比例，坚持适度运动，每周至少150分钟中等强度有氧运动，避免酗酒，定期监测肝功能和体重变化，遵医嘱用药并控制基础疾病如糖尿病和高脂血症。