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近视眼会遗传吗

刘桂香 主任医师
三级甲等 青岛大学附属医院 眼科
我要问专家

近视眼确实具有遗传倾向,特别是高度近视更容易遗传给下一代。

近视的发生是遗传因素和环境因素共同作用的结果,家族中有近视成员的人患近视的风险更高。父母双方都近视,尤其是高度近视,子女患近视的概率会显著增加,但并非所有近视都会遗传,环境因素如长时间近距离用眼、缺乏户外活动等同样起着重要作用。基因与生活方式的交互影响使得近视的遗传表现更加复杂,即使有遗传倾向,良好的用眼习惯和健康的生活方式也能降低近视发生的风险。

日常生活中应注意保持正确的用眼姿势,避免长时间近距离用眼,每用眼40分钟应休息5-10分钟,增加户外活动时间,保证充足的睡眠,均衡饮食,定期进行眼科检查,这些措施都有助于预防近视的发生和控制近视的发展。

睡眠

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