女性阴道干涩主要由荷尔蒙水平下降、药物副作用、心理因素、前戏不足、过度清洁、某些疾病、吸烟饮酒、年龄增长、产后恢复及妇科手术等多种原因引起。
荷尔蒙变化是导致阴道干涩的主要原因之一,更年期女性雌激素水平下降会导致阴道组织变薄、弹性降低。哺乳期也会因泌乳素升高而抑制雌激素分泌。药物方面,抗组胺药会减少分泌物,某些避孕药可能影响荷尔蒙平衡。心理因素如长期压力和焦虑会影响性欲和身体反应。前戏不足会使身体未充分唤起。过度清洁会破坏阴道内环境平衡。糖尿病和自身免疫疾病会影响血液循环和黏膜健康。吸烟和饮酒会降低雌激素水平和血液循环。随着年龄增长,自然衰老过程会导致阴道组织变化。产后恢复期间荷尔蒙波动和哺乳会影响湿润度。某些妇科手术如子宫切除可能影响血液供应和荷尔蒙平衡。
日常应注意保持充足水分摄入,避免使用刺激性洗液清洗阴道,选择棉质透气的内衣,保持健康饮食和规律作息,适当进行盆底肌锻炼,在医生指导下可能需要使用阴道保湿剂或雌激素治疗,同时保持良好的心理状态和充分的性前戏,如有持续不适应及时就医咨询专业医生。