怀孕23周胎动少正常吗

怀孕23周胎动少可能不太正常，通常孕妇在这个阶段应该能感受到明显的胎动，如果胎动明显减少或感觉不到，建议及时就医。

胎动的个体差异较大，有些孕妇可能更早感受到胎动，而有些则稍晚。正确的胎动计数方法是每天选择固定时间，记录2小时内胎动达到10次即可，或选择早中晚各记录1小时胎动数相乘乘以4。胎儿有自己的睡眠周期，通常为20-40分钟，有时可能长达90分钟，这期间胎动会减少或停止。孕妇的活动、姿势、情绪状态以及进食情况都可能影响胎动的感知和频率。如果胎动明显减少或完全消失，或与平时相比减少50%以上，应立即就医。医生可能会建议进行胎心监护、B超等检查以评估胎儿状况。孕期保健包括均衡饮食、适当休息、避免接触有害物质、定期产检等，对维持胎儿健康至关重要。

孕妇应每天注意胎动变化，保持左侧卧位休息，避免过度劳累，保持情绪稳定，定期产检，如有异常及时就医，同时避免吸烟、饮酒和接触有害环境，确保胎儿健康发育。