大人发烧38度怎么处理

成人发烧38度可通过物理降温、适当服用退烧药、补充水分和充分休息来处理。

成人发烧38度时，首先应采取物理降温措施，如用温水擦拭额头、腋窝、腹股沟等部位；可适当服用对乙酰氨基酚或布洛芬等退烧药物，但需注意剂量和禁忌；同时要大量补充水分，防止脱水；保证充足休息，避免劳累；密切观察体温变化和精神状态，若持续高烧超过3天、伴有呼吸困难、剧烈头痛、皮疹等症状应及时就医；注意排查可能的病因，如感染、炎症等；饮食上选择清淡易消消化食物，避免辛辣刺激；平时注意增强免疫力，保持良好生活习惯，预防感冒和其他感染性疾病。

成人发烧期间应保持室内空气流通，穿着宽松透气的衣物，避免捂汗导致体温进一步升高，同时注意个人卫生，勤洗手，避免交叉感染，康复后仍需适当休息，不要立即进行剧烈运动。