宝宝有黄疸妈妈不能吃什么

哺乳期妈妈应避免食用辛辣刺激性食物、油炸高脂食物、海鲜等易致敏食物、酒精、咖啡因、生冷食物、过度进补品、某些中药、过于油腻的汤品以及含人工添加剂的食物。

哺乳期妈妈应严格避免食用辛辣刺激食物如辣椒、花椒等，这些食物可能通过乳汁影响宝宝；应远离油炸高脂食物，避免增加宝宝消化负担；海鲜等易致敏食物可能导致宝宝过敏反应；酒精和咖啡因会通过乳汁被宝宝吸收，可能影响其神经系统发育；生冷食物可能引起宝宝肠胃不适；过度进补和某些中药成分不明，可能对宝宝造成不良影响；过于油腻的汤品会增加乳汁脂肪含量，导致宝宝消化不良；含人工添加剂的食物可能通过乳汁影响宝宝健康。

哺乳期妈妈应注意饮食均衡，多摄入富含维生素和蛋白质的食物，保持充足水分摄入，定期观察宝宝黄疸情况，如有异常应及时就医，同时遵循医生建议调整饮食结构，确保宝宝健康发育。