肩周炎的症状

肩周炎的症状主要包括肩部疼痛、活动受限、夜间加剧、压痛明显、肌肉僵硬、肩关节功能障碍，病程可分为疼痛期和冻结期，可伴有肌肉萎缩。

肩周炎的典型症状表现为肩部持续性钝痛或锐痛，初期疼痛较轻，逐渐加重，夜间尤为明显，常因疼痛而影响睡眠；肩关节主动和被动活动均受限，以外展、外旋和后伸最为显著，患者难以完成梳头、穿衣等日常动作；肩周组织压痛明显，可在肩峰下、结节间沟等部位触及压痛点；肩部肌肉僵硬，活动时可有摩擦感；病程通常分为疼痛期和冻结期，疼痛期以疼痛为主，冻结期则以活动受限为主要表现；长期活动受限可导致肩部肌肉萎缩，进一步加重功能障碍。

日常生活中，患者应注意避免长时间保持同一姿势，适当进行肩部保暖，避免受凉，可在医生指导下进行温和的肩部功能锻炼，避免过度使用患肢，保持良好的作息习惯，必要时可配合物理治疗和药物治疗以缓解症状。