眼睛充血原因

眼睛充血的原因多种多样，包括感染性炎症、非感染性炎症、外伤、干眼症、视疲劳、全身性疾病以及不良生活习惯等。

感染性因素如结膜炎、角膜炎和睑缘炎会导致眼部血管扩张充血；非感染性炎症如巩膜炎和葡萄膜炎也会引起类似症状；眼外伤直接损伤眼部组织可导致充血；干眼症和视疲劳因泪膜不稳定或眼部肌肉紧张而引发；青光眼眼压升高会损害血管；高血压和糖尿病等全身性疾病影响眼部微循环；过敏反应释放组胺导致血管扩张；环境刺激如烟雾、强光和干燥空气；某些药物副作用如血管扩张剂；过度饮酒和睡眠不足影响眼部血液循环；隐形眼镜不当佩戴导致角膜缺氧或感染；眼部手术后恢复期也可能出现暂时性充血。

日常应注意保持良好用眼习惯，避免长时间盯着电子屏幕，定期休息眼睛；保持充足睡眠，控制饮酒；正确佩戴和清洁隐形眼镜；注意眼部卫生，避免用手揉眼；定期体检，控制血压和血糖；出现持续充血或伴随视力下降、疼痛等症状时应及时就医，不要自行用药。