什么是1型和2型糖尿病

1型糖尿病是胰岛素绝对缺乏的自身免疫性疾病，2型糖尿病是胰岛素抵抗和胰岛素分泌相对不足的代谢性疾病。

1型糖尿病是由胰岛β细胞被自身免疫系统破坏导致胰岛素绝对缺乏，多发生于青少年，起病急，症状明显，需终身胰岛素治疗；2型糖尿病则主要与胰岛素抵抗和胰岛β细胞功能进行性减退有关，多见于成年人，起病隐匿，初期可通过生活方式干预和口服药物治疗，后期可能需要胰岛素；两者的诊断标准相似，均为空腹血糖≥7.0mmol/L、餐后2小时血糖≥11.1mmol/L或随机血糖≥11.1mmol/L；1型糖尿病预后较差，并发症出现早且严重，2型糖尿病若控制良好可延缓并发症发展；预防1型糖尿病目前尚无有效方法，而2型糖尿病可通过健康饮食、规律运动、控制体重和定期筛查进行预防；管理要点包括血糖监测、药物治疗、饮食控制、运动锻炼和定期随访，以维持血糖稳定，预防急性并发症和慢性并发症。

日常生活中，糖尿病患者应保持规律作息，避免过度劳累，严格控制饮食，选择低糖、低脂、高纤维食物，适量运动，定期监测血糖，遵医嘱用药，随身携带糖果以应对低血糖，戒烟限酒，保持良好心态，每年进行眼底、肾脏、神经等并发症筛查，并积极接种疫苗预防感染。