孩子睡觉磨牙怎么回事

儿童睡觉磨牙可能由多种因素引起，包括牙齿咬合问题、精神压力、寄生虫感染等。

牙齿咬合不正是常见原因，如牙齿排列不齐或过高咬合点会导致下意识磨牙。精神压力与焦虑会增加磨牙频率，尤其在睡眠质量不佳时更为明显。肠道寄生虫感染，尤其是蛔虫，会刺激神经系统引起磨牙。消化系统问题如胃酸反流或消化不良也可能导致此现象。营养不良，特别是钙、镁等微量元素缺乏会影响神经肌肉功能。睡眠姿势不当，如侧卧时下颌受压会诱发磨牙。某些药物的副作用可能包括磨牙。遗传因素使部分儿童更易出现磨牙习惯。一些潜在疾病如帕金森综合征或颞下颌关节紊乱也可能导致磨牙行为。

家长应注意观察孩子是否有其他不适症状，定期带孩子进行口腔检查，保持规律作息，减轻学习压力，均衡饮食补充必要营养，避免睡前摄入刺激性食物，调整睡姿，如有持续磨牙或伴随其他症状应及时就医排查潜在疾病。