肚子右下方主要有阑尾、盲肠、小肠末端、右侧输尿管、右侧卵巢(女性)、右侧输卵管(女性)、右侧髂血管、腹股沟韧带、腰椎右侧和右侧腰大肌等器官和组织,其中阑尾和盲肠是该区域最常被提及的结构,阑尾点位于右下腹脐与右髂前上棘连线中外1/3处,是临床上检查阑尾炎的重要标志点。
阑尾是附着于盲肠的一段细长管状器官,可能发生炎症导致阑尾炎。右侧输尿管位于腹膜后,输送肾脏产生的尿液。女性右侧卵巢和输卵管是生殖系统的重要部分,可能发生囊肿、炎症等疾病。小肠末端和盲肠参与消化吸收。右侧髂血管包括髂内动脉和静脉,供应盆腔和下肢血液。腹股沟韧带是分隔腹腔和下肢的重要结构。腰椎右侧和右侧腰大肌构成后腹壁,支撑身体并参与运动。
日常生活中应注意右下腹疼痛的变化,尤其是转移性右下腹痛伴发热可能是阑尾炎的信号,应及时就医。女性应注意右下腹痛与月经周期的关系,排除妇科疾病。保持规律饮食,避免便秘导致肠道压力增加。适当运动增强腹部肌肉力量,但避免剧烈运动导致腹部损伤。如有持续性右下腹痛、恶心呕吐、发热等症状,不应自行用药,应尽快到医院明确诊断,以免延误病情。