孕前必做检查包括常规体检、妇科检查、传染病筛查、遗传病咨询、疫苗接种评估、口腔检查、营养状况评估、生活方式调整建议、心理健康评估和既往病史回顾。
孕前检查应全面评估身体状况,常规体检项目包括血常规、尿常规、肝肾功能、血糖、血压等基础指标。妇科检查需进行宫颈涂片、超声检查评估子宫附件情况,必要时做性激素六项。传染病筛查涵盖乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病等。遗传病咨询需了解家族遗传病史,评估后代遗传风险。疫苗接种评估确保风疹、麻疹等疫苗已接种并产生抗体。口腔检查预防孕期牙周问题。营养状况评估重点检查叶酸、铁、维生素D等水平。生活方式调整建议包括戒烟戒酒、规律作息、避免接触有害物质。心理健康评估筛查焦虑抑郁情绪。既往病史回顾关注慢性病控制情况和用药安全性。
孕前三个月开始补充叶酸,保持均衡饮食,适度运动,避免接触放射线和有害化学物质,保证充足睡眠,减轻工作压力,与伴侣共同参与孕前准备,如有异常情况及时咨询医生。