人流前需进行全面检查确认妊娠情况,选择正规医疗机构,术后遵医嘱用药,注意休息和营养,避免性生活,观察出血情况,定期复查。
人流术前需进行B超、血常规等检查确认妊娠情况及身体状况,选择有资质的正规医疗机构,术后需充分休息1-2周,避免剧烈运动和重体力劳动,保持外阴清洁卫生,勤换卫生巾,观察出血量和颜色变化,如有异常及时就医,饮食上增加蛋白质、维生素摄入,避免生冷辛辣食物,同时关注情绪变化,必要时寻求心理支持,落实避孕措施,避免短期内再次怀孕,术后2周和1个月需复查,确保身体恢复良好。
人流后应保持规律作息,避免熬夜,适当进行轻度活动促进恢复,注意保暖避免受凉,保持良好心态,如有发热、腹痛加剧、出血量多等异常症状应及时就医,同时术后1个月内禁止盆浴和性生活,避免感染风险。