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孩子睡觉咬牙怎么回事

张耀国 主任医师
三级甲等 南京医科大学附属口腔医院 儿童口腔科
我要问专家

孩子睡觉咬牙,医学上称为磨牙症,可能与多种因素有关,包括牙齿发育、精神压力、寄生虫感染等。

牙齿发育期是儿童磨牙的常见时期,尤其是换牙阶段,牙齿排列不稳定会导致不自觉的咬牙。精神压力与焦虑也会引发磨牙,孩子可能因学习压力、家庭环境变化等产生紧张情绪。肠道寄生虫感染如蛔虫、蛲虫等会刺激神经导致磨牙。咬合问题如牙齿排列不齐、咬合关系异常会使咀嚼肌在休息时仍保持紧张。消化不良或胃酸反流可能引起身体不适反应。睡眠姿势不当,特别是侧卧时下颌受压会增加磨牙风险。某些药物如抗抑郁药、抗组胺药等可能有副作用。遗传因素也扮演一定角色,如果父母有磨牙史,孩子患磨牙症的几率会增加。

家长应注意观察孩子磨牙频率和伴随症状,定期带孩子进行口腔检查,调整睡眠环境保持舒适,避免睡前过度兴奋或摄入刺激性食物,缓解孩子精神压力,如有消化问题或寄生虫感染迹象应及时就医治疗。

磨牙症 睡眠 食物

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