小孩脾胃不好的症状主要表现为食欲减退、消化功能紊乱、面色异常、生长发育受阻等。
食欲不振、消化不良、腹胀、腹泻、便秘、面色萎黄、体重不增、易疲劳、口臭、舌苔厚腻、睡眠不安、呕吐、生长发育迟缓是脾胃功能失调的常见表现,这些症状往往相互关联,形成一系列消化系统及全身性的健康问题,孩子可能同时出现多种症状,如进食后腹胀不适,伴有口臭和厚腻舌苔,或出现便秘与腹泻交替的情况,面色萎黄无光泽,精神状态不佳,容易疲劳,睡眠质量差,长期影响导致体重不增和生长发育迟缓。
家长应注意调整孩子的饮食结构,定时定量进食,避免生冷、油腻食物,保持饮食规律,适当进行户外活动增强体质,注意腹部保暖,避免过度疲劳,保持良好作息,必要时及时就医调理脾胃功能。