长痔疮的主要表现是肛门部位出现肿块、疼痛、出血和不适感。
痔疮的症状表现包括便血(鲜红色血液)、疼痛(尤其是排便时)、脱出(痔疮从肛门脱出)、瘙痒和肛门区域不适;成因分析主要与久坐不动、便秘、妊娠期间的压力增大以及饮食中缺乏纤维有关;痔疮分为内痔(位于肛门内部)、外痔(位于肛门外部)和混合痔(兼具内外痔特征);治疗方法包括保守治疗(如药物、坐浴、饮食调整)和手术干预(如结扎、切除、激光治疗等);预防措施主要包括改善生活习惯、增加膳食纤维摄入、保持适当运动和避免长时间久坐。
日常生活中应注意保持肛门清洁干燥,避免过度用力排便,养成定时排便习惯,多饮水,饮食中增加蔬菜水果摄入,避免辛辣刺激性食物,如症状持续或加重应及时就医诊治。