孕十二周胎儿发育情况

孕十二周胎儿已初具人形，身长约5.5-7厘米，体重约15-20克，各器官系统开始分化发育。

胎儿大小与体重方面，孕十二周胎儿约相当于一个柠檬大小，体重在15-20克之间；器官发育上，神经系统开始形成，面部特征逐渐明显，手指和脚趾已完全分开，指甲开始生长，内脏器官如肝脏、肾脏开始形成功能；胎动通常在孕16-20周才会被孕妇感知；胎盘已基本形成，开始分泌激素支持妊娠；羊水量逐渐增加，为胎儿提供保护环境；孕十二周标志着孕早期结束，进入相对稳定的孕中期；此阶段应进行首次正式产检，包括NT检查、血常规、尿常规等，对评估胎儿健康至关重要；孕妇需注意营养均衡，避免接触有害物质，保持适当休息，避免剧烈运动和性生活。

孕十二周孕妇应保持规律作息，均衡饮食，确保摄入足够的叶酸、铁质和钙质，避免生冷食物和酒精，适当进行轻度运动如散步，保持心情愉快，避免情绪波动过大，定期产检并遵医嘱补充必要营养素，如有异常出血或严重腹痛应立即就医。