坐月子体温37.5正常吗

坐月子期间体温37.5℃属于轻度发热，可能但不一定正常，需要结合具体情况判断。

产后体温通常在36.3-37.2℃之间波动，产后24小时内可能因脱水或疲劳略升高，测量时应选择安静休息时进行，腋下温度最准确。感染征兆包括持续高热、恶露异常、乳房红肿或切口疼痛，而个体差异、哺乳期激素变化、环境温度过高、水分摄入不足、过度劳累或压力都可能影响体温。产后应保持伤口清洁干燥，注意观察恶露颜色和气味，若体温超过38℃持续24小时，或伴有寒战、乏力、食欲不振等症状，应及时就医。

日常注意事项包括保持室内通风适宜，穿着透气衣物，及时补充水分和营养，避免过度劳累，密切监测体温变化，注意个人卫生，尤其是会阴部护理，如有异常发热或不适症状，应及时就医咨询专业医生。