三七粉具有活血化瘀、止血、保护心脑血管、抗炎镇痛、增强免疫力、降血脂、美容护肤等多种功效。
三七粉的主要功效包括活血化瘀,能够促进血液循环,改善微循环,有效预防和治疗心脑血管疾病。同时具有显著的止血功能,能缩短凝血时间,对各种出血症状有良好效果。对心脑血管系统有保护作用,能扩张血管,降低血压,改善心肌缺血。还具有抗炎镇痛效果,能缓解关节炎、跌打损伤等疼痛。能增强机体免疫力,提高抵抗力。可降低血脂,预防动脉粥样硬化。此外还有美容护肤功效,能改善肤色,减少皱纹,延缓衰老。用法一般为每次3-6克,温水冲服,不宜过量。适用人群包括心脑血管疾病患者、出血性疾病患者、亚健康人群等,但孕妇、月经期女性、过敏体质者应慎用。
三七粉虽功效显著,但使用时需注意适量,避免长期大剂量服用,不宜与藜芦同用,服用期间如出现不适应立即停用并咨询医生,同时应保持健康生活方式,合理饮食,适当运动,以达到最佳保健效果。