乳头疼痛的原因主要包括生理因素、内衣不合适、外伤、疾病因素。
1.生理因素:女性在月经来潮前,体内激素水平波动,雌激素和孕激素分泌增加,会刺激乳腺组织,引发乳头及乳房胀痛,通常在月经结束后症状自行缓解。孕期女性因激素变化,乳房会二次发育,乳头也变得敏感、疼痛,为产后哺乳做准备。
2.内衣不合适:若内衣尺寸过小、过紧,会过度挤压乳头和乳房,阻碍血液循环,导致乳头疼痛。长期穿着不合适的内衣,还可能引发乳房疾病。
3.外伤:乳头较为娇嫩,受到外力撞击、摩擦,如运动时未做好防护、性行为过于粗暴等,都可能造成乳头损伤,引起疼痛。
4.疾病因素:乳腺增生、乳腺炎等疾病会波及乳头,导致疼痛。此外,乳头湿疹、乳头皲裂等皮肤问题,也会引起乳头疼痛、瘙痒。
需注意,选择合适、舒适的内衣,避免过度挤压。注意乳头清洁,但不要过度刺激。若疼痛持续不缓解或伴有其他异常,如乳头溢液、乳房肿块等,应及时就医。