切除子宫后的注意事项

子宫切除后需注意伤口保持清洁干燥，避免剧烈运动和重物提举，观察异常出血或分泌物，遵医嘱按时服药和复查。

伤口护理需保持切口清洁干燥，按医嘱更换敷料，观察红肿热痛等感染迹象。活动与休息方面应循序渐进增加活动量，避免长时间站立或提重物，保证充足睡眠。饮食宜清淡易消化，增加高纤维食物预防便秘，补充足够蛋白质促进伤口愈合。情绪管理可通过与家人朋友沟通、参加支持团体或心理咨询来缓解焦虑抑郁。性生活通常需等待6-8周完全恢复，开始时可能感到干涩可使用润滑剂。定期复查非常重要，包括术后1-3个月、6个月及每年一次的妇科检查。若切除卵巢可能需要激素替代治疗以缓解更年期症状。盆底肌锻炼有助于恢复膀胱功能和预防器官下垂。骨密度监测对于绝经后女性尤为重要，预防骨质疏松。泌尿系统健康需注意尿频尿急尿痛等症状，必要时进行盆底康复训练。

日常生活中应穿着宽松舒适的内衣裤，避免穿紧身衣物摩擦伤口，保持良好的个人卫生习惯，适当进行散步等温和运动增强体质，戒烟限酒，保持规律作息，避免过度劳累，关注身体变化如有异常及时就医，同时建立健康的生活方式以促进整体康复。