子宫底部在哪个位置

子宫底部位于女性盆腔内，在膀胱后方、直肠前方，约在肚脐下方3-5厘米处，随孕期变化而上升，可通过腹部触诊或超声检查定位。

在非孕期状态下，子宫底部位于骨盆中央，是一个小而中空的肌性器官，随着膀胱充盈程度和直肠内容物多少会有轻微位置变化，正常情况下呈前倾前屈位，通过腹部触诊可在耻骨联合上方触及，而超声检查则能更精确地显示其位置和形态，尤其在怀孕期间，子宫底部会随着孕周增加而逐渐上升，孕晚期可达剑突下。

日常生活中应注意保持规律作息，避免过度劳累，定期进行妇科检查，特别是有异常出血或疼痛时应及时就医，同时注意个人卫生，避免盆浴和过度冲洗阴道，保持适度运动但避免剧烈运动，尤其是月经期和孕期，以维护子宫健康。