月经期乳房刺痛是怎么回事

月经期乳房刺痛主要是由体内激素水平波动引起的生理性变化导致的。

月经期乳房刺痛通常与激素水平变化密切相关，特别是雌激素和孕激素的周期性波动可刺激乳腺组织增生和充血，导致胀痛感。乳腺组织增生使乳房对激素变化更为敏感，可能加重刺痛症状。乳腺炎虽较少见，但感染或炎症反应也可能引起疼痛。乳腺囊肿内的液体积聚可能对周围组织产生压迫感。乳腺纤维瘤作为良性肿瘤，其大小和质地变化可能随激素波动而改变。内衣过紧会限制乳房血液循环，加重不适。情绪压力通过影响内分泌系统间接导致乳房疼痛。饮食因素如咖啡因摄入过多可能加重症状。某些药物如激素替代疗法也可能影响乳房健康。孕期或哺乳期相关变化虽然不直接关联月经期，但激素水平的剧烈波动可能延续至月经期。

日常应注意穿着合适的内衣以提供支撑但不过紧，减少咖啡因和盐分摄入，保持情绪稳定，定期进行乳房自检，如疼痛严重或持续时间长应及时就医检查。