
胃泛酸通常在怀孕后2-4周开始出现,但具体时间因人而异。
怀孕期间,个体差异显著影响胃泛酸的出现时间和程度,孕激素如黄体酮和雌激素水平升高会导致食管下括约肌松弛,增加胃食管反流风险。胃酸分泌量可能增加或减少,但胃排空延迟会延长胃内容物与食管接触时间。随着孕周增加,子宫逐渐增大并向上压迫胃部,进一步加重反流。饮食因素如高脂、辛辣食物或咖啡因摄入会刺激胃酸分泌或降低食管下括约肌张力,使症状加剧。部分女性可能在刚确认怀孕时就感到胃部不适,而有些则要到孕中期才明显,这与个人体质、激素敏感性及生活习惯密切相关。
孕期胃泛酸时应避免餐后立即平躺,建议少食多餐,避免刺激性食物,穿着宽松衣物减轻腹部压力,必要时可在医生指导下使用安全的抗酸药物缓解症状。