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宝宝拉肚子能吃鸡蛋吗

李福海 主任医师
三级甲等 山东大学齐鲁医院 小儿内科
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宝宝拉肚子时一般不建议立即吃鸡蛋,尤其是腹泻症状明显时。

宝宝拉肚子能否吃鸡蛋需综合考虑多方面因素:对于6个月以下的婴儿,消化系统尚未发育完善,腹泻期间应避免鸡蛋。若腹泻由病毒或细菌感染引起,鸡蛋可能增加肠胃负担。有鸡蛋过敏史的宝宝绝对禁食。鸡蛋应完全煮熟避免半生,减轻消化压力。腹泻严重时(如水样便、次数频繁)应先让肠道休息。消化系统发育较好的大龄幼儿可少量尝试。鸡蛋富含优质蛋白和多种营养素,但腹泻时消化吸收能力下降。饮食原则应以易消化、低脂、低纤维为主,如米汤、香蕉等。可考虑替代食物如白粥、苹果泥等温和食物。最终是否食用鸡蛋应遵医嘱,根据宝宝具体情况调整。

宝宝腹泻期间应注意保持充足水分摄入,预防脱水,密切观察大便性状和次数变化,避免生冷、油腻食物,注意手卫生,必要时及时就医,不要自行用药,腹泻症状持续超过3天或出现严重脱水迹象应立即寻求专业医疗帮助。

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