
血压80/140mmHg不正常,属于高血压范围。
血压80/140mmHg表示收缩压为140mmHg,舒张压为80mmHg,根据最新的高血压指南,收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg即被诊断为高血压,因此您的血压值已达到高血压标准,需要引起重视。血压受多种因素影响,包括年龄、性别、遗传、生活方式、情绪状态、测量方法等,正确的血压测量应在安静休息5分钟后进行,采用合适的袖带尺寸,坐位测量,连续测量2-3次取平均值。建议您尽快就医,由专业医生评估您的整体健康状况,制定个性化的治疗方案,可能包括生活方式调整和必要的药物治疗。
建议您在日常生活中限制盐分摄入,保持健康体重,规律进行适度的有氧运动,戒烟限酒,保持充足睡眠,避免精神紧张,定期监测血压并记录,遵医嘱服药,定期复诊评估治疗效果。