孕妇自测血糖一天几次

孕妇自测血糖的频率应根据医生建议，一般每天4-7次，包括空腹、三餐后2小时及必要时夜间血糖。

医生会根据孕妇血糖控制目标、妊娠糖尿病风险因素、血糖监测时间点（如空腹、餐前、餐后1-2小时、睡前）、自我监测的重要性、特殊情况处理需求以及记录与咨询医生的需要来综合确定监测频率，妊娠糖尿病孕妇通常需要更频繁监测，而血糖控制良好的低风险孕妇可能监测次数较少，规律的自我监测有助于及时发现血糖波动，为医生调整治疗方案提供依据，同时孕妇应学会正确使用血糖仪，并详细记录每次测量结果以便医生评估。

孕妇应保持均衡饮食，适量运动，避免高糖高脂食物，定期产检，遵医嘱用药，如有异常症状及时就医，同时保持良好心态，充足睡眠，避免过度劳累。