儿童鼻塞怎么办

儿童鼻塞可以通过生理盐水滴鼻剂、温湿毛巾敷鼻或轻柔按摩鼻翼两侧缓解。

儿童鼻塞的原因多样，可能由感冒、过敏、鼻窦炎或异物引起。家庭护理方面，保持室内空气湿润、定期清洁鼻腔、避免接触过敏原是基础措施。药物选择上，短期使用生理盐水或海盐水喷鼻剂安全有效，但需避免长期依赖减充血剂。若鼻塞持续超过一周、伴有高热、呼吸困难或精神萎靡，应及时就医，排除严重感染或结构问题。家长需结合症状变化，动态调整护理策略，必要时寻求专业评估。

日常需注意保持儿童鼻腔清洁，避免二手烟环境，增强免疫力。饮食宜清淡，多饮水，减少辛辣刺激食物摄入。同时，教育孩子正确擤鼻涕方法，避免用力过猛导致鼻腔损伤。定期通风换气，减少室内尘螨和霉菌滋生，有助于预防鼻塞反复发生。