意外怀孕的前兆

意外怀孕的前兆包括停经、早孕反应、乳房变化、尿频、基础体温升高以及验孕棒检测阳性。

停经是怀孕最明显的信号，通常月经周期规律的女性若出现延迟一周以上，需考虑怀孕可能。早孕反应如恶心、呕吐、食欲改变等，多在受孕后4-6周出现，因激素水平变化导致。乳房变化表现为胀痛、乳头敏感或乳晕加深，与孕激素和雌激素分泌增加有关。尿频是由于子宫增大压迫膀胱，以及孕激素影响肾功能，导致排尿次数增多。基础体温在排卵后持续升高并保持14天以上，可能是怀孕迹象。验孕棒通过检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素（hCG）判断是否怀孕，通常在受孕后7-10天可测出阳性结果。

若怀疑怀孕，应避免剧烈运动和重体力劳动，保持充足睡眠和均衡饮食，补充叶酸预防胎儿神经管缺陷。同时注意个人卫生，尤其是外阴清洁，防止感染。监测体温变化，如有不适及时就医，避免接触有害物质和药物。