子宫瘤术后吃什么水果

子宫瘤术后可以吃苹果、香蕉、橙子、草莓等水果。

术后恢复期，选择水果时应注重营养补充与易消化性，同时兼顾维生素的摄入并避免寒凉刺激。新鲜水果富含膳食纤维和多种维生素，有助于促进肠道蠕动，预防便秘，这对术后恢复尤为重要。苹果中的果胶能温和调理肠胃，香蕉则能补充钾元素，维持电解质平衡。橙子和草莓富含维生素C，能增强免疫力，加速伤口愈合。但需注意，术后初期应避免过酸或过甜的水果，以免刺激肠胃。同时，寒凉性质的水果如西瓜、梨等应适量食用，尤其是在术后早期，以免影响气血恢复。

术后日常应注意饮食均衡，避免生冷、油腻及辛辣食物，保持充足水分摄入，促进新陈代谢。同时，根据个人恢复情况调整饮食结构，若出现腹胀、消化不良等症状，应及时调整水果种类或咨询医生建议。